Comment participer ?
Comment se déroule
la participation ?
4 étapes
1
Créez votre compte
Inscrivez-vous pour pouvoir accéder à votre espace personnel et sécurisé.
2
Complétez les questionnaires et tests physiques
Sur votre espace personnel, vous pourrez répondre de manière anonyme et sécurisée à un ensemble de questionnaires et tests sur l’activité physique.
Temps nécessaire en tout : environ 2 heures. Vous répondez à votre rythme en étalant vos contributions dans le temps.
3
Découvrez vos bilans personnalisés
Vos réponses aux questionnaires et tests permettront de générer des bilans personnalisés assortis de recommandations des chercheurs du CNRS.
4
Bientôt disponible !
Visualisez votre évolution
Vous pourrez répondre plusieurs fois aux questionnaires et visualiser votre évolution en activité physique.
Comment participer ?
Les tests physiques
Cette batterie de six tests porte sur la souplesse, la coordination, l’endurance, la force et l’équilibre. Elle est fondée sur des tests pertinents, fiables et valides pouvant être réalisés par tous et à domicile.
Les questionnaires
2 séries de questionnaires : 5 questionnaires pour évaluer votre comportement en activité physique et 5 questionnaires pour récolter des données sur votre Santé globale et votre bien-être