ACTES – EA 3596 Adaptation, Climat Tropical, Exercice et Santé

Biography

Le laboratoire ACTES travaille sur 2 axes prioritaires, l’optimisation de la performance et la santé. Le premier axe comprend principalmeent l’optimisation de la performance en climat tropical, i.e, l’analyse des effets du climat tropical sur les performances aérobie et anaérobie ainsi que les moyens adjuvants permettant de contrebalancer les potentiels effets néfastes de ce climat. Nous travaillons de fait sur les temps d’acclimatation, la durée des adaptations physiologiques induites par ce climat (i.e., après un retour en climat tempéré), la modélisation de programmes d’entrainements prenant en compte le climat ainsi que l’élaboration de méthodes adjuvantes refroidissantes (i.e., gilets froids, boissons froide, aérosols, etc) ou mimétiques (i.e., boissons mentholées, bains menthol, etc..). Dans son approche psychologique, notre laboratoire évalue l’impact du climat tropical sur les capacités psychologiques et les performances sportives. Nous explorerons l’impact de l’exercice en climat tropical sur les perceptions psychologiques (confort thermique, effort, fatigue), les capacités cognitives (temps de réaction simple, de choix, attention, attention soutenue), les états affectifs (humeurs), les états motivationnels (confiance, importance, intérêt, plaisir), les performances sportives (tâche de précision perceptivo-motrice). Il s’agit également d’explorer les stratégies pour en réduire les impacts délétères (techniques de pré-, per- et post-cooling, techniques mentales). Notre laboratoire s’intéresse également aux stratégies motivationnelles (e.g., auto-handicap) aussi qu’aux stratégies mentales d’optimisation de la performance (imagerie mentale, observation, pleine conscience..), à l’apprentissage moteur et aux processus attentionnels en climat tropical comme en climat tempéré.